Jornada Intensiva
Gratuita

Ofrecemos un espacio de bienestar y crecimiento personal a través de jornadas de yoga y meditación dirigidas por Kranti Olea, donde prácticas de yoga, meditación y respiración ayudan a encontrar equilibrio y paz interior. Estas jornadas están diseñadas para quienes buscan iniciarse o profundizar en su práctica, en un ambiente que promueve la introspección y el crecimiento.

Durante estos encuentros, se exploran herramientas teóricas y prácticas, como Gñana Yoga y meditación silenciosa, que facilitan un desarrollo integral y ameno. Además de reforzar la práctica individual, estas jornadas actúan como catalizadores para experimentar los beneficios a niveles más profundos y conectar con personas afines en un ambiente de tranquilidad y aceptación.

Servicios

Mantra Yoga

Hatha Yoga

Meditación

Gñana Yoga

Programa

Sábado 16 de noviembre

9:00 Meditación y Mantras

10:00 Hatha Yoga

11:00 Música en directo

11:30 Conferencia «Humanos, vicios y virtudes«

12:30 Pranayama y Mantras

13:15 Conferencia «pasión y compasión»

Con Sergio Cambra (Marut), maestro de yoga de la escuela Sanatana Dharma coordinador de escuelas de valencia con Mª José Gomez (Prapti) directora del Ashram la esencia. 

Sábado 14 de diciembre

9:00 Meditación y Mantras

10:00 Hatha Yoga

11:00 Música en directo

11:30 Conferencia «cambio personal
y cambio social»

12:30 Pranayama y mantras

13:15 Taller teórico práctico: darse cuenta

Con Jon Diez (Paramtapa) Único profesor colegiado por la escuela de yoga Sanatana Dharma en Madrid. 

Sábado 21 de diciembre

9:00  Meditación y Mantras

10:00 Hatha Yoga

11:00 Música en directo

11:30 Conferencia «la ciencia de la alegría«

12:30 Descanso

12:45 Taller meditación teórico – práctico

 

Con Jon Diez (Paramtapa) Único profesor colegiado por la escuela de yoga Sanatana Dharma en Madrid. 

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